ginome- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя ginome | < Предыдущая Запись |Следующий >

SV:
This week's weigh in. 1.1kg(2.42lbs) down from last week. BMI is 27.2. Feeling grateful.

NSVs:
- Taking care of personal hygiene feels easier to do. Especially clipping feet nails.
- I smell nicer now with body spray. Love body spray😊

TNSV:
Folding loose skin😅.

72,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1136 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 50,55г | Углев: 122,27г. Ужин: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Ramly Chicken Burger Patty 50G. Перекус/Другое: NOI Broad Bean (Salted with Garlic, Onion). подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

What is TNSV? Not familiar with that one. Can empathize on the loose skin!

16 окт 22 написано членом: writingwyo

Haha it's The Not So Victorious writing, silly term I coined myself.

16 окт 22 написано членом: ginome

It feels like there's something foreign on my back whenever I'm laying on the bed. Turns out it's just my loose skin folding😅

16 окт 22 написано членом: ginome

Love it! I'll remember that for the next time 😁

16 окт 22 написано членом: writingwyo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ginome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ginome- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

ginome-Изменение Веса