bubeha- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя bubeha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1423 ккал

Жир: 61,98г | Белк: 78,44г | Углев: 137,84г. Завтрак: Сыр Российский, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Обед: Перекресток Сдоба Лакомка, Куриное Филе, Капуста Тушеная, Сыр Российский. Ужин: Макароны Отварные, Дары Моря Пангасиус Филе. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺Девчонки, привет! 🤗 (18+) Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я научу вас питаться правильно и при этом худеть. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание! Наш чат находится в ватсап. Пишите на номер 89631449872 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘

10 окт 22 написано членом: Ангел181


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bubeha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bubeha- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

bubeha-Изменение Веса