LamaKgd- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1857 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 118,04г | Углев: 123,26г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Рис с Овощами, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Запеченный Картофель, Скумбрия. Перекус/Другое: Пиво, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса