pagentes- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1772 ккал

Жир: 65,19г | Белк: 73,20г | Углев: 232,19г. Завтрак: Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Обед: Flete Helado Sabor Vainilla Bourbon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Buitoni Pesto Genovese , Patata, Judías Verdes. Ужин: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Hacendado Mermelada Albaricoque, Creme Fraiche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chirivías, Cebollas Dulces, Patata. Перекус/Другое: Mandarinas, Plátano, Moser Roth Chocolate Negro 85%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса