Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irisha_aleksandrovna
Журнал
10 окт 22
Irisha_aleksandrovna- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя Irisha_aleksandrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
69 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
965 ккал
Жир: 39,68г | Белк: 113,95г | Углев: 32,97г.
Завтрак:
Campina Греческий Йогурт 5%, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Курица Вареная, Салат из Капусты и Огурца.
Ужин:
Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Campina Греческий Йогурт 5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irisha_aleksandrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю