kostsemen- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя kostsemen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

2342 ккал

Жир: 104,63г | Белк: 87,36г | Углев: 254,30г. Завтрак: Овсяноблин с Бананом. Обед: Hortex Лесные Грибы с Картошкой, Зефир, Овсяноблин с Бананом. Ужин: Колбаса Варено-Копченая, Eco Botanica Зефир, Zatecky Gus Пиво Светлое, Голден Яблоко , Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostsemen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostsemen- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

kostsemen-Изменение Веса