Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vlad Beck
Журнал
10 окт 22
Vlad Beck- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя Vlad Beck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
103,8 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
2396 ккал
Жир: 53,44г | Белк: 174,77г | Углев: 324,20г.
Завтрак:
Травяной Чай, Сливы, Грейпфрут, Апельсин, Творог 5%.
Обед:
Травяной Чай, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Кабачки, Гречка Отварная.
Ужин:
Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Апельсин, Першинский Творог 1,8%, Травяной Чай, Милково Йогурт Славянский Фруктовый.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vlad Beck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю