Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
09 окт 22
oceanladyjulia- Журнал, 09 окт 22
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yes, inflammation down. When you gain and lose over 2 lbs, it’s not food. Mine goes up and down. It should just go down the way I eat. Regular diet today.
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2022:
1208 ккал
Жир: 28,27г | Белк: 68,77г | Углев: 178,55г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Quaker Quick Grits, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Coffee.
Обед:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt.
Ужин:
Doguet's Old Fashioned Cajun Style Roux, Golden Corral White Rice, Chicken Breast, Great Value Bottled Water (Bottle).
Перекус/Другое:
York Peppermint Pattie (Fun Size).
подробнее ...
1462 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю