Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
09 окт 22
zoligo- Журнал, 09 окт 22
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2022:
1813 ккал
Жир: 62,93г | Белк: 78,80г | Углев: 245,92г.
Завтрак:
President's Choice Organics Peanut Butter, Silk Soy Beverage For Coffee, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Gluten Free Bread.
Обед:
Quinoa (Cooked), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Ужин:
French's Tomato Ketchup, President's Choice Smokin Stampede Mayo, Cheemo Garlic Perogies, D'Italiano Pain Hamburger Crustini Original, Great Value The Ultimate Meatless Burger.
Перекус/Другое:
Oil Popped White Popcorn, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Rise Kombucha, Vega Performance Protein Vanilla (41g).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю