Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Appcosta
Журнал
09 окт 22
Appcosta- Журнал, 09 окт 22
Параметры Пользователя Appcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Um bom café e um excelente e abençoado domingo !!
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2022:
1093 ккал
Жир: 50,51г | Белк: 86,07г | Углев: 70,19г.
Завтрак:
Mãe Terra Chia Semente, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Soberano Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, Hortifruti Melão Amarelo.
Обед:
Maçãs Gala, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo, 88 Atum Sólido em Óleo.
Ужин:
Hortifruti Abacaxi, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
Natural Life Açúcar Demerara, Bauducco Cereale Toast Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado.
подробнее ...
7 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Amém !! Pra nós 🙏🏼🌻 lindo café
09 окт 22 написано членом:
DeahFitness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Appcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю