MobileGoo- Журнал, 09 окт 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 39,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2022:

2902 ккал

Жир: 96,35г | Белк: 86,95г | Углев: 451,09г. Завтрак: Great Value Toasted O's, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Bananas, Clementines. Обед: Bananas, No Name California-Style Mixed Vegetables. Ужин: Dairy Queen Chocolate Xtreme Blizzard (Mini), Dairy Queen Chicken Strip Basket (4 Pieces with Gravy). подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 18 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 09 окт 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса