Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurie62707
Журнал
07 окт 22
Laurie62707- Журнал, 07 окт 22
Параметры Пользователя Laurie62707
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2022:
1972 ккал
Жир: 74,16г | Белк: 105,44г | Углев: 225,49г.
Завтрак:
Prairie Farms Dairy 2% Reduced Fat Milk, Artisan Fresh Harvest Apple Bundt Cake , Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese.
Обед:
Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Hard Roll.
Ужин:
Semi-Sweet Chocolate Morsel, Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla , Minute Brown & Wild Rice, Perdue Grilled Chicken Breast Strips.
Перекус/Другое:
M&M's Peanut Chocolate, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter.
подробнее ...
1450 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurie62707-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю