beefsteakz- Журнал, 09 окт 22

Параметры Пользователя beefsteakz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2022:

1650 ккал

Жир: 46,47г | Белк: 124,63г | Углев: 171,44г. Завтрак: Резной Палисад Творог 5%, Burenka Club Масло Сливочное Традиционное, Малина, Агро-Альянс Крупа Манная, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Обед: Морозко Green Рагу Овощное, ВкусВилл Масло Топленое, Мистраль Горох Желтый Колотый, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. Ужин: Лента Творог Рассыпчатый 5%, Славмо Сметана 15%, Лента Банан, Резной Палисад Творог 5%. Перекус/Другое: Лента Груша Санта Мария, Лента Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beefsteakz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beefsteakz- Журнал, 09 окт 22

Оставить свой Комментарий

beefsteakz-Изменение Веса