Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
allierae1989
Журнал
13 мар 15
allierae1989- Журнал, 13 мар 15
Параметры Пользователя allierae1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2015
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2015:
1568 ккал
Жир: 54,40г | Белк: 78,00г | Углев: 201,04г.
Завтрак:
Nature Valley Oatmeal Bistro Cup, Fage Total 0% Greek Yogurt with Honey.
Обед:
Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Brussels Sprouts, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Fuji Apples.
Ужин:
Trader Joe's Greek Style Yogurt - Plain, Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Peanut Butter, Bananas, Fuji Apples, Scrambled Egg.
подробнее ...
2721 ккал
Упражнение:
Пресс - 15 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
welcome!
13 мар 15 написано членом:
DanzigRules
thank you!
13 мар 15 написано членом:
allierae1989
We got this boo!
13 мар 15 написано членом:
ca2va2011
hell yeah boo boo!!!! we about to take some names and kick some ass!!!
13 мар 15 написано членом:
allierae1989
alcohol is our enemy.. but i'm doing it anyway
14 мар 15 написано членом:
ca2va2011
alcohol will always be our enemy!! Enemy number one! But we will find a way to make it work :)
14 мар 15 написано членом:
allierae1989
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
allierae1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю