AlyonushkaAlyonka- Журнал, 09 окт 22

Параметры Пользователя AlyonushkaAlyonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2022

50,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2022:

1427 ккал

Жир: 45,07г | Белк: 65,70г | Углев: 132,31г. Завтрак: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Шампанское, Круассан, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Сметана , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Карась Жареный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlyonushkaAlyonka- Журнал, 09 окт 22

Оставить свой Комментарий

AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса