Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Appcosta
Журнал
08 окт 22
Appcosta- Журнал, 08 окт 22
Параметры Пользователя Appcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Semana concluída com sucesso ,acrescentei 2 dias de cardio !! 6/6
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2022:
1200 ккал
Жир: 48,19г | Белк: 82,89г | Углев: 104,77г.
Завтрак:
Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Hortifruti Melão Amarelo.
Обед:
Friboi Coxão Mole Moído, Ovo.
Ужин:
Farinha de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pernil Assado.
Перекус/Другое:
Gulozitos Pipoca Doce Gulozinha, Pachá Amendoim Torrado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Vigor Iogurte Desnatado Viv.
подробнее ...
414 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Appcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю