sashaa_e- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

1105 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 77,65г | Углев: 78,48г. Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный, Красная Цена Молоко 1,5%, Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Салат Ромэн или Соз, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream. подробнее ...

68 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 08 окт 22

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса