Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
08 окт 22
unity1234- Журнал, 08 окт 22
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2022:
2013 ккал
Жир: 62,38г | Белк: 78,69г | Углев: 290,00г.
Завтрак:
Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter.
Обед:
Mango, White Rice, Goya Black Beans.
Ужин:
Orlando Ciabatta Bread, Vegetable Soup (Home Recipe), Baked or Broiled Salmon, Calavo Avocado, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Cooked Spaghetti Squash.
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Glenny's Cashew & Almond Fruit & Nut Energy Bar.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice!
08 окт 22 написано членом:
shirfleur 1
Thank you, shirfleur!
08 окт 22 написано членом:
unity1234
congratulations to you
08 окт 22 написано членом:
buenitabishop
buenitabishop, I ❤ how supportive you are!
08 окт 22 написано членом:
unity1234
Good job
08 окт 22 написано членом:
Retta Smith
Awww thanks so much it's my pleasure Gwzfire
08 окт 22 написано членом:
buenitabishop
Thank you, Retta!
08 окт 22 написано членом:
unity1234
Great maintenance
08 окт 22 написано членом:
HCB
Nice one👏👏👏
08 окт 22 написано членом:
ginome
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю