iman_nour- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя iman_nour | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

1521 ккал

Жир: 66,87г | Белк: 89,48г | Углев: 134,38г. Завтрак: Huile d'Olive, Oeuf Dur, Fasty Dinde Fume, Lait Entier, Chergui JBEN, Café, Baguette. Обед: Bouillon de Boeuf, Beurre Fouetté (Salé), Carrotte Cuite Carotte Cuite, Bœuf, Pois Chiches Secs Cuits, Couscous (Cuit). Ужин: Oeuf Dur, Anchois, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔 . Перекус/Другое: Mvities Digestive. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iman_nour-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iman_nour- Журнал, 08 окт 22

Оставить свой Комментарий

iman_nour-Изменение Веса