Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sunshineveryday2022
Журнал
08 окт 22
Sunshineveryday2022- Журнал, 08 окт 22
Параметры Пользователя Sunshineveryday2022
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
13.45 secs Plank. 20min Chris Heria ABs workout. 5 x abs set.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2022:
2374 ккал
Жир: 102,66г | Белк: 144,71г | Углев: 164,55г.
После Завтрака:
Huel Black Edition.
Полдник:
Four Seasons Four Berry Medley , Tesco Pitted Sweet Cherries, Huel Black Edition.
Ужин:
Sainsbury's Vegetable Samosas, Goat Curry, Chicken Drumstick Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked) , Chicken Wing Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked) .
Перекус/Другое:
Ferrero Ferrero Rocher, Red Stripe Lager, Blue Diamond Wasabi & Soy Sauce Flavour Almonds, Tesco Cantaloupe Melon, Grapes, Tesco Strawberries.
подробнее ...
2807 ккал
Упражнение:
Пресс - 58 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 13 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sunshineveryday2022-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю