z.besolov- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя z.besolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

100 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

909 ккал

Жир: 42,59г | Белк: 69,88г | Углев: 60,13г. Завтрак: Кабачок, Омлет или Яичница. Обед: Овощи Гриль, Киноа (Вареный), Лосось на Гриле. Ужин: Творожная Запеканка, Морской Коктейль. Перекус/Другое: Смешанный Зеленый Салат. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

z.besolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

z.besolov- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

z.besolov-Изменение Веса