Oriaana- Журнал, 13 мар 15

Параметры Пользователя Oriaana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2015

62,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2015:

1116 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 40,02г | Углев: 150,65г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Felfort Cereal Fort Granrico, Azúcar. Обед: Zanahorias Pequeñas, Lactal Pan Lacteado, Queso Fresco, Cebollas, Tomates, Berenjena Cocida, 7UP H2oh!. Ужин: Tarta de Atun. Перекус/Другое: Bizcocho de Mantequilla, 9 de Oro Bizcochos Clasicos. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oriaana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oriaana- Журнал, 13 мар 15

Оставить свой Комментарий

Oriaana-Изменение Веса