Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна)6789
Журнал
07 окт 22
Татьяна)6789- Журнал, 07 окт 22
Параметры Пользователя Татьяна)6789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Предстоит ещё большая работа над руками...
И в целом ещё скинуть более 7 кг.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2022:
718 ккал
Жир: 22,22г | Белк: 43,54г | Углев: 83,98г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Nestle Злаковый Батончик Клубника.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1894 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
138 Сторонников
Поддержка
Комментария
такое милое лицо
07 окт 22 написано членом:
spoookyspider
стала куколка! 😁 в хорошем смысле)))
07 окт 22 написано членом:
NataliKondrat
редко кому такое говорю, особенно девочкам, но вы такая миленькая 😍
07 окт 22 написано членом:
ana_girsh
🔥🔥🔥👍
07 окт 22 написано членом:
S.H.redder
Молодец!!! 🔥
07 окт 22 написано членом:
Elena100319
умничка 😍
07 окт 22 написано членом:
Юлия Nice
шикарный результат
07 окт 22 написано членом:
olga112263
А какой у вас рост? Выглядите прекрасно
07 окт 22 написано членом:
E.n.Blashkova
Спасибо всем 💕
07 окт 22 написано членом:
Татьяна)6789
Рост...162
08 окт 22 написано членом:
Татьяна)6789
здорово ,молодец 👍
08 окт 22 написано членом:
klumik
Какая вы хорошенькая!😍❤️👍 Удачи в достижении цели! У вас все получиться!💪
08 окт 22 написано членом:
**Марго**
У вас сестры Светы,случайно нет?
20 окт 22 написано членом:
yakovlevak28
Здравствуйте, нет)
20 окт 22 написано членом:
Татьяна)6789
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна)6789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю