mamelof_- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя mamelof_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1579 ккал

Жир: 79,43г | Белк: 113,89г | Углев: 94,26г. Завтрак: Bauducco Torrada Multigrãos, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Ovo. Обед: Natural da Vaca Queijo Ralado , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Heinz Mostarda Amarela , Raiola Passata Di Pomodoro, Urbano Macarrão de Arroz. Ужин: Ovo. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo, Piracanjuba Leite em Po Integral, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamelof_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamelof_- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

mamelof_-Изменение Веса