Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bikini stav
Журнал
13 мар 15
Bikini stav- Журнал, 13 мар 15
Параметры Пользователя Bikini stav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2015
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2015:
2735 ккал
Жир: 115,12г | Белк: 210,35г | Углев: 214,57г.
Завтрак:
Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Аладушкин Слойка Свердловская, Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Банан, Аладушкин Слойка Свердловская, Капуста, Краснобор Бедро Индейки.
Перекус/Другое:
Show Time Попкорн Карамель.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Вождение - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bikini stav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю