Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Intl_Ireland
Журнал
06 окт 22
Intl_Ireland- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя Intl_Ireland
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
1012 ккал
Жир: 48,19г | Белк: 83,42г | Углев: 61,80г.
Завтрак:
Jimmy Dean Heat 'N Serve Turkey Sausage Patties, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk.
Обед:
Land O'Lakes Salted Butter, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Carr Valley Cheese Gorgonzola Blue Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission Carb Balance Tortillas Net Carb.
Ужин:
Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, Stubb's Spicy Bar-B-Q Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Quest Protein Bar, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion.
подробнее ...
Набралось 10,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Intl_Ireland-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю