Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
07 окт 22
Kifarr- Журнал, 07 окт 22
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022
77 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2022:
1509 ккал
Жир: 59,13г | Белк: 111,11г | Углев: 125,44г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Добрая Буренка Творог 1%, Сахар, Белая Долина Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо.
Обед:
Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Federici Спагетти #3, Помидоры.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Good Food Кешью Сушеный, Фундук Фундук Сушеный, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю