Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2015
70,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг.    Еще предстоит сделать: 5,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1566 ккал Жир: 63,33г | Белк: 70,02г | Углев: 189,81г.   Завтрак: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Kölln Müsli Knusper Joghurt Zitrone. Обед: Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Soße zu Braten, Metzger Schweinekamm, Weißes Mehl, Bellasan Vitareform, Blumenkohl. Ужин: Gekochtes Ei, Maasdamer, Aldi Toastbrötchen Weizen. Перекус/Другое: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Zucker, Krüger Heissgetränk Citrone, Milka Pralines, Rio D'oro Orangensaft, Banane. подробнее ...
2623 ккал Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 40 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Стоять - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Сидеть - 3 часа, Уборка - 2 часа. подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


soro65-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.