Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anne is losing it
Журнал
06 окт 22
Anne is losing it- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя Anne is losing it
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022
99,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
1350 ккал
Жир: 56,37г | Белк: 78,49г | Углев: 129,09г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Blackberries, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Coffee, Cinnamon.
Обед:
Costco Butter Croissant .
Ужин:
Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Costco Ravioli Lasagna.
Перекус/Другое:
Brandless Unflavored Plant Protein, PBfit Peanut Butter Powder, Bananas, Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream.
подробнее ...
2723 ккал
Упражнение:
Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anne is losing it-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю