Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smyglyanka86
Журнал
06 окт 22
Smyglyanka86- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя Smyglyanka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
922 ккал
Жир: 46,84г | Белк: 130,58г | Углев: 35,77г.
Завтрак:
Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Сырный Дом Сыр Сулугуни, Каравай Кубани Чиабатта Яровая.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные).
Ужин:
Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Капуста Тушеная без Масла.
подробнее ...
671 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smyglyanka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю