Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
06 окт 22
Kifarr- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
1513 ккал
Жир: 59,18г | Белк: 116,89г | Углев: 120,87г.
Завтрак:
Нектарин, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Danone Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue.
Обед:
Помидоры, Federici Спагетти #3, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Monini Оливковое Масло.
Ужин:
Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Good Food Кешью Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю