Sonurb- Журнал, 12 мар 15

Параметры Пользователя Sonurb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Poop

72,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2015:

1761 ккал

Жир: 140,65г | Белк: 86,18г | Углев: 39,54г. Завтрак: Honey, Lemon Juice. Обед: Sementes de Girassol sem Casca Torradas. Ужин: Brócolos, Couve Lombarda, Milbona Emmental, Bacon, Cebolas, Carne de Vaca Picada (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). Перекус/Другое: Dia Sardinhas Em Molho De Tomate Picante, Nata, Cacau em Pó Magro. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Дорожка - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonurb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonurb- Журнал, 12 мар 15

Оставить свой Комментарий

Sonurb-Изменение Веса