Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka- srilanka
Журнал
06 окт 22
Anka- srilanka- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя Anka- srilanka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера наревелась, наелась какой-то ерунды. Вот и отёк опять. Ну хотя бы не жир)) одно карточки и мочегонное и отёка нет:)
Сегодня план на голодовку
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
1356 ккал
Жир: 66,24г | Белк: 58,86г | Углев: 73,90г.
Завтрак:
Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Мясновъ Голубцы.
Ужин:
Inkerman Вино Сухое Красное, Зеленое Яблоко, Макдоналдс Чикенбургер.
подробнее ...
3120 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka- srilanka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю