Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Intl_Ireland
Журнал
05 окт 22
Intl_Ireland- Журнал, 05 окт 22
Параметры Пользователя Intl_Ireland
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2022:
1658 ккал
Жир: 52,88г | Белк: 78,74г | Углев: 128,49г.
Завтрак:
Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Trader Joe's Oven Roasted Turkey Breast, Best Foods Real Mayonnaise, Wonder Calcium Fortified Enriched Bread.
Обед:
Yasso Sea Salt Caramel Chocolate Crunch, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Trader Joe's Fish Sticks.
Ужин:
Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, Mission Carb Balance Tortillas Net Carb, Galbani Whole Milk String Cheese.
Перекус/Другое:
Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion, Slurpee Push Pop, Buzzballz Drink, Flying Embers Hard Kombucha.
подробнее ...
77 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Intl_Ireland-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю