Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Intl_Ireland
Журнал
04 окт 22
Intl_Ireland- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя Intl_Ireland
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
1904 ккал
Жир: 36,78г | Белк: 43,35г | Углев: 68,15г.
Завтрак:
Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Jimmy Dean Heat 'N Serve Turkey Sausage Patties.
Обед:
Best Foods Real Mayonnaise, Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Trader Joe's Traditional Meatloaf in A Classic Tomato Sauce.
Ужин:
Flying Embers Hard Kombucha, Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Fla-Vor-Ice Ice Pop.
Перекус/Другое:
Flying Embers Hard Kombucha, Smirnoff Vodka.
подробнее ...
343 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Intl_Ireland-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю