Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ismene.barcelos
Журнал
05 окт 22
ismene.barcelos- Журнал, 05 окт 22
Параметры Пользователя ismene.barcelos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2022:
915 ккал
Жир: 28,00г | Белк: 66,04г | Углев: 94,37г.
Обед:
Tampico Suco de Frutas Cítricas, Queijo Parmesão Ralado Seco, Músculo Bovino, Feijão Carioca Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Músculo Bovino, H2OH! Limoneto, Ovo Mal Cozido.
Перекус/Другое:
Santa Amália Gelatina , Pão Francês, Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light .
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ismene.barcelos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю