Кристина Чебаевских- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя Кристина Чебаевских | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пицца на кабачково-творожном тесте😋восхитительно🤌😋рецепт в комментах напишу.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

626 ккал

Жир: 23,51г | Белк: 43,46г | Углев: 18,96г. Завтрак: Логовская Сыроварня Молоко, Логовская Сыроварня Молоко, Яйцо Куриное, Вода, Jardin Напиток Кофейный Растворимый Жардин Американо, Творожно-сырная лепешка.. подробнее ...

86 Сторонников Поддержка

Комментария

Для теста: Кабачок - 210гр Яйцо куриное - 100гр Мука рисовая - 25гр Творог 2% - 150гр Разрыхлитель - 2гр Начинка: Ветчина из куриные грудок - 90гр Сыр лёгкий 25% - 70гр Маслины б/к - 20гр Помидор - 75гр Соус: Сметана 20% - 55гр Томатная паста - 20гр. Соль - щепотка. Для украшения: Прованские травы - щепотка. Я выпекала на сковороде. Кабачок натереть на тёрке, отжать жидкость. С помощью блендера измельчить творог, яйца, кабачок, муку и разрыхлитель в однородную массу. Полученную массу выложить в сковороду и на медленном огне выпекать под крышкой минут 7-10 (до румяной корочки). Далее перевернуть нашу основу для пиццы, смазать соусом, выложить начинку, посыпать сыром и снова выпекать под крышкой до готовности. Приятного аппетита! КБЖУ на 100 гр: 165,76/15,25/7,69/8,35

05 окт 22 написано членом: Кристина Чебаевских

класс вкуснота

05 окт 22 написано членом: relena94

Как же я не люблю готовить! Но пиццу зож хочется((( 😢

05 окт 22 написано членом: Mishutka1978

обязательно попробую) выглядит супер!)

05 окт 22 написано членом: Vredinatakay

Спасибо за рецептик! 🥰

06 окт 22 написано членом: lerkin7773


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Кристина Чебаевских-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Кристина Чебаевских- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

Кристина Чебаевских-Изменение Веса