Oksityan- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя Oksityan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

2194 ккал

Жир: 72,83г | Белк: 152,13г | Углев: 234,95г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Рисовый, Now Omega-3, Помидоры, Яйцо, Дымов Карбонад Трапезный, Касес Хлеб Подовый Дарницкий на Закваске, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , От Мартина Семечки Отборные, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 10%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Растительное Масло, Пассим Гречка Ядрица, Куриное Филе, Помидоры. Ужин: Bombbar Protein Cookie Coconut, Куриное Филе, Гречка, Помидоры. Перекус/Другое: Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksityan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksityan- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

Oksityan-Изменение Веса