Yvonnemdsmith- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя Yvonnemdsmith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

86,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1058 ккал

Жир: 77,00г | Белк: 60,06г | Углев: 28,23г. Завтрак: Scrambled Egg , Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Heavy Cream. Обед: Colby Jack Cheese, Bulk Foods Okra Chips Sea Salt, Expo Fresh Strawberries . Ужин: American Cheese, Lettuce, Heinz Ketchup Packet , Mayonnaise , Mustard, Jason's Deli Tomato Slice, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yvonnemdsmith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yvonnemdsmith- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

Yvonnemdsmith-Изменение Веса