mountainman2- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя mountainman2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good morning fat secret we woke to a cool cool morning here on the hill.lil mountain off to school mrs.mountain off to work I am going to get a great workout in.have a great day everybody stay safe healthy and strong

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

2385 ккал

Жир: 115,45г | Белк: 135,52г | Углев: 205,24г. Завтрак: Purely Inspired Organic Protein, Coffee, V8 Original 100% Vegetable Juice, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Обед: Jennie-O Deli Favorites Oven Roasted Turkey Breast, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Provolone Cheese, Salami, Deli Sliced Ham, Publix 100% Whole Wheat Sub Roll. Ужин: Chick-fil-A Chick-n-Minis (4 Count). Перекус/Другое: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Churros, Wal-Mart Beef Cubed Steak, Great Value Organic Chia Seeds. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: workout - 32 минуты, Приготовление Пищи - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks, you too!:)👍💪

05 окт 22 написано членом: NAVYWIFESKI

Have a great day and a great workout mr. mountain 💪💪💪

05 окт 22 написано членом: ginome

NAVYWIFESKI and ginome good morning.time for some breakfast after my workout and off to work I go friends have a wonderful day.

05 окт 22 написано членом: mountainman2

good morning to you!

05 окт 22 написано членом: sugarplum_

Thank you!:)👍

05 окт 22 написано членом: NAVYWIFESKI

Happy Wednesday!!! It's 🐪 day!! Let's make the best of it!!

05 окт 22 написано членом: cmj29


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainman2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainman2- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

mountainman2-Изменение Веса