NatalyYog- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

1491 ккал

Жир: 38,18г | Белк: 88,86г | Углев: 196,07г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Сахар, Сити Ланч Сандвич с Лососем. Обед: Адыгейский Молзавод Айран, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Увелка Рис Отварной. Ужин: Хлебзавод 2 Хлеб с Отрубями, Куриное Филе Вареное, Картофельный Салат, Эдельвейс Айран. Перекус/Другое: Помидоры, Сыр Эдам, Хлебзавод 2 Хлеб с Отрубями, Good Food Чернослив без Косточки, Изюм, Окей Виноград Черный . подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса