Saturnchik- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя Saturnchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

1184 ккал

Жир: 42,89г | Белк: 60,98г | Углев: 136,05г. Завтрак: Зеленый Чай, Тюменский Пломбир Пломбир Ванильный в Глазированном Сахарном Рожке, Инжир, Огурец (с Кожурой), Хумус, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Обед: Хумус, Утиное Мясо. Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба, Хумус, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Рожок. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saturnchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saturnchik- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

Saturnchik-Изменение Веса