Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
05 окт 22
Forest_W- Журнал, 05 окт 22
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2022:
2234 ккал
Жир: 107,80г | Белк: 106,09г | Углев: 213,66г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Овсяноблин с Творогом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Вязанка Ветчина Столичная, Лаваш, Сметана , Борщ с Курицей.
Ужин:
Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Haribo Мармеладные Червячки, Вареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Оладьи.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю