Sammael7- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

12,10% de grasa.

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

2619 ккал

Жир: 113,38г | Белк: 161,98г | Углев: 233,06г. Завтрак: Café, Nixe Sardinas en Aceite de Oliva, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir. Обед: Pollo, Almendras, Ensalada medio día, Arroz Blanco (Grano Largo). Ужин: Patata Cruda, Tortilla de Huevo, Ensalada típica, Kefir. Перекус/Другое: Melón, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса