Debspoliana.- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя Debspoliana. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1015 ккал

Жир: 18,41г | Белк: 98,94г | Углев: 116,77г. Завтрак: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Обед: Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Subway Tomate, Clara de Ovo, Alface, Mexerica, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Tomates Cereja, Subway Cebola, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia. Перекус/Другое: Max Titanium Femini Whey Baunilha, Itambé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debspoliana.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debspoliana.- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

Debspoliana.-Изменение Веса