Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lcremm18
Журнал
04 окт 22
lcremm18- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя lcremm18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
1158 ккал
Жир: 38,36г | Белк: 68,63г | Углев: 135,83г.
Завтрак:
Pão com Ovo, Banana Nanica.
Обед:
Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Melancia, Club Life To Go Fricassê de Frango, Yoki Sagu, Batata Doce.
Ужин:
Atum em Óleo (Enlatado), Macarrão Fresco (Cozido).
Перекус/Другое:
Tirolez Stick Mussarela, Nutrella Pão 14 Grãos.
подробнее ...
1849 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lcremm18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю