Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rhaybazzoni
Журнал
04 окт 22
rhaybazzoni- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя rhaybazzoni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
69,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
1521 ккал
Жир: 41,83г | Белк: 143,19г | Углев: 140,70г.
Завтрак:
Hershey's Chocolate 73% Cacau , Vigor Iogurte Grego Loucos por Flocos.
Обед:
Copacol Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Copacol Filé de Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g).
Перекус/Другое:
Max Titanium 100% Whey, Yoki Aveia em Flocos Finos, Apti Chocolate 50% Cacau, Mel, Ovo, União Açucar Cristal, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rhaybazzoni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю