rhaybazzoni- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя rhaybazzoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Atualização, pós quase 7 meses. De 94 kilos para 69.500

Insta: rhaybazzoni

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1521 ккал

Жир: 41,83г | Белк: 143,19г | Углев: 140,70г. Завтрак: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Vigor Iogurte Grego Loucos por Flocos. Обед: Copacol Filé de Peito de Frango. Ужин: Copacol Filé de Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Перекус/Другое: Max Titanium 100% Whey, Yoki Aveia em Flocos Finos, Apti Chocolate 50% Cacau, Mel, Ovo, União Açucar Cristal, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. подробнее ...

923 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 83

Комментария

uauuuu maravilhosa 👏

04 окт 22 написано членом: Raquelkelh

Uaaaaal!! A quantidade de peso que quero eliminar... parabéns!!

04 окт 22 написано членом: Valentinna Eloah

Perfeito!!!

04 окт 22 написано членом: cyp34

Parabéns!

04 окт 22 написано членом: Drê

Parabéns, qual foi sua estratégia alimentar? obg :)

04 окт 22 написано членом: Elainempf24

uauuuuuu!!! parabéns 👏

04 окт 22 написано членом: leferr_

Parabens .. tem dicas?

04 окт 22 написано членом: andreiagommes

Parabéns… estou com essa mesma meta bom ver alguém que conseguiu isso motiva

04 окт 22 написано членом: Carla.velho

Então, no começo comia em media 1200kals, fazendo musculação +dança + aerobico(escadas) , agora estou comendo em media 1600-1800 kals

04 окт 22 написано членом: rhaybazzoni

No meu insta sempre posto minhas refeições, exercicios

04 окт 22 написано членом: rhaybazzoni

Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾

04 окт 22 написано членом: Mari1099

Parabéns 🎊 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

04 окт 22 написано членом: sabrinnasilva84

Uhullll… parabéns 👏🏻👏🏻

04 окт 22 написано членом: TatiMol

Parabéns! 👏👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

04 окт 22 написано членом: Rosejp

Uau! Inspirador👏🏼👏🏼👏🏼

04 окт 22 написано членом: RutinhaSP.

Uauuuuuuuu parabéns!!!!

04 окт 22 написано членом: FloraMari

parabéns, está outra pessoa. super bem

04 окт 22 написано членом: Thiagonx 1986

Está maravilhosa, parabéns pela dedicação 👏🏻👏🏻👏🏻

04 окт 22 написано членом: Vanessa VLV

👏🏽👏🏽👏🏽

04 окт 22 написано членом: marlo0nbsb

parabéns tá linda 👏👏👏👏

04 окт 22 написано членом: keciaroque

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rhaybazzoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rhaybazzoni- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

rhaybazzoni-Изменение Веса