Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rhaybazzoni
Журнал
04 окт 22
rhaybazzoni- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя rhaybazzoni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Atualização, pós quase 7 meses. De 94 kilos para 69.500
Insta: rhaybazzoni
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
1521 ккал
Жир: 41,83г | Белк: 143,19г | Углев: 140,70г.
Завтрак:
Hershey's Chocolate 73% Cacau , Vigor Iogurte Grego Loucos por Flocos.
Обед:
Copacol Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Copacol Filé de Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g).
Перекус/Другое:
Max Titanium 100% Whey, Yoki Aveia em Flocos Finos, Apti Chocolate 50% Cacau, Mel, Ovo, União Açucar Cristal, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês.
подробнее ...
923 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 83
Комментария
uauuuu maravilhosa 👏
04 окт 22 написано членом:
Raquelkelh
Uaaaaal!! A quantidade de peso que quero eliminar... parabéns!!
04 окт 22 написано членом:
Valentinna Eloah
Perfeito!!!
04 окт 22 написано членом:
cyp34
Parabéns!
04 окт 22 написано членом:
Drê
Parabéns, qual foi sua estratégia alimentar? obg :)
04 окт 22 написано членом:
Elainempf24
uauuuuuu!!! parabéns 👏
04 окт 22 написано членом:
leferr_
Parabens .. tem dicas?
04 окт 22 написано членом:
andreiagommes
Parabéns… estou com essa mesma meta bom ver alguém que conseguiu isso motiva
04 окт 22 написано членом:
Carla.velho
Então, no começo comia em media 1200kals, fazendo musculação +dança + aerobico(escadas) , agora estou comendo em media 1600-1800 kals
04 окт 22 написано членом:
rhaybazzoni
No meu insta sempre posto minhas refeições, exercicios
04 окт 22 написано членом:
rhaybazzoni
Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾
04 окт 22 написано членом:
Mari1099
Parabéns 🎊 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
04 окт 22 написано членом:
sabrinnasilva84
Uhullll… parabéns 👏🏻👏🏻
04 окт 22 написано членом:
TatiMol
Parabéns! 👏👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
04 окт 22 написано членом:
Rosejp
Uau! Inspirador👏🏼👏🏼👏🏼
04 окт 22 написано членом:
RutinhaSP.
Uauuuuuuuu parabéns!!!!
04 окт 22 написано членом:
FloraMari
parabéns, está outra pessoa. super bem
04 окт 22 написано членом:
Thiagonx 1986
Está maravilhosa, parabéns pela dedicação 👏🏻👏🏻👏🏻
04 окт 22 написано членом:
Vanessa VLV
👏🏽👏🏽👏🏽
04 окт 22 написано членом:
marlo0nbsb
parabéns tá linda 👏👏👏👏
04 окт 22 написано членом:
keciaroque
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rhaybazzoni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю