Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrick Anacleto
Журнал
04 окт 22
Patrick Anacleto- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя Patrick Anacleto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
1777 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 148,04г | Углев: 172,67г.
Завтрак:
Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo.
Обед:
Tomates, Alface, Mandioca Frita, Bife de Fígado, CBS Lentilha, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Tchê Pão Pão de Forma, Ovo.
Перекус/Другое:
Soya Óleo de Soja , Alface, CBS Lentilha, Bife de Fígado, Maçã.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrick Anacleto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю