0-Maria-0- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя 0-Maria-0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Biscoitos de flocos de aveia com farinha integral, chia,linhaça, azeite, ovo e açúcar amarelo (eu sei, eu sei...)
Cada bolacha de 20 g
78 cal
4 lip
10 hc
2 proteína

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1042 ккал

Жир: 27,24г | Белк: 76,09г | Углев: 127,39г. Обед: Ovo, Pingo Doce Go Active Manga, Banana. Ужин: Pêssegos, Mimosa Leite Proteína Cacau, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Biscoitos Aveia Integral Lc, Alesto Miolo de Castanha do Brasil . Перекус/Другое: Uvas. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Opa, já experimentaste o xilitol para adoçar? Vou fazer aqui em casa! 🤩

04 окт 22 написано членом: JoelmaPereira79

Prefiro pouco açúcar, que adoçante artificial 😊

04 окт 22 написано членом: 0-Maria-0

Mas xilitol é adoçante natural extraído de frutas! Mas tbm gosto de usar o açúcar em menos quantidade! Está com muito bom aspeto! ☺️🍪

04 окт 22 написано членом: JoelmaPereira79

se prefere usar açúcar, use o açúcar de coco já que tem o mais baixo Índice glicémico de todos os açúcares. tudo de bom.

04 окт 22 написано членом: Nelson Pinheiro

Pensei que xilitol gosse artificial 😄😄😄 O Açúcar de coco não deve ter sabor neutro… Mas hei de experimentar os 2 Obrigada

04 окт 22 написано членом: 0-Maria-0

*pensei que fosse

05 окт 22 написано членом: 0-Maria-0


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0-Maria-0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0-Maria-0- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

0-Maria-0-Изменение Веса